Der nächsten Luna Yoga Vormittage

sind für

den 08. Februar und den 29. März

2025 geplant.

Kurszeiten: 10:00 Uhr - 13:00 Uhr

(inkl. einer kleinen Teepause)

Kursorst

Die Kurse finden im Yoga Centrum Regensburg statt.

www.yogacentrum.de

Kosten

35,- Euro je Einheit

(bezahlen in Bar am Kurstag)

Inhalte

„Luna Yoga will nähren und stärken"

Gemeinsam üben intensiviert dies.

Am 08. Februar werden wir in den

Qualitäten von Lichtmess üben,

am 28. März vom Frühling.

Ein detailierteres Programm folgt.

Kursbeschreibung

Luna Yoga ist eine heilsame Körperarbeit, deren matriarchale Wurzeln in altindischen Traditionen liegen.

Der Kurs beinhaltet vor allem Körperübungen (ähnlich dem Hatha Yoga) und Atemübungen, Luna Yoga Tänze, Meditation und Gesänge. Durch heilsame Bewegungen kommen wir dem Körper wieder näher, lockern und kräftigen ihn und locken die Lebenskraft.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Anmeldung

Email an: info@maria-yoga.de
SMS oder Anruf: 0160/6720978

Mitbringen

Bequeme Kleidung, warme Socken und ein Tuch oder eine Decke. Yogamatten sind vorhanden. Es können gerne eigene Matten mitgebracht werden.