Tagesseminar - Maria Yoga


Luna Yoga®
Maria Gangl
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Kursthema

Luna Yoga Seminartag bevor der Advent beginnt
Zeiten
10:00 - 17:30 Uhr

Pause von 13:00-14:30 Uhr
Termin

23. November 2019
Kosten
65,- Euro
(bitte in Bar mitbringen)
Inhalte
„ich lebe mein Leben in wachsenden Kreisen, gehe vom Ursprung zum Ziel, ich gehe die Pfade der großen Spirale und singe das uralte Lied“
(frei nach Iria Schärer)
„Die Beckenkraft nähren,
um meine Wege gut gehen zu können“
An diesem Tag werden wir mit Luna Yoga:
Ø  unser Becken spüren und kräftigen.
Ø  unseren Stand wahrnehmen und stärken.
Ø  Köstlichkeiten für Körper, Geist und Seele genießen.
Ø  
Kursbeschreibung
Luna Yoga ist eine heilsame Körperarbeit, deren matriarchale Wurzeln in altindischen Traditionen liegen.
Der Kurs beinhaltet vor allem Körperübungen (ähnlich dem Hatha Yoga) und  Atemübungen, Luna Yoga Tänze, Meditaiton und Gesänge. Durch heilsame Bewegungen kommen wir dem Körper wieder näher, lockern und kräftigen ihn und locken die Lebenskraft.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Die Kurse sind von der "Zentralen Prüfstelle für Prävention" zertifiziert und werden von den meisten Krankenkassen gefördert.
AnmeldungEmail an: info@maria-yoga.de
SMS oder Anruf: 0160/6720978
Mitbringen
Bequeme kleidung, warme Socken und ein Tuch oder eine Decke. Yogamatten sind vorhanden. Es können gerne eigene Matten mitgebracht werden.

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